عالم النقاء

بسم الله الرحمن الرحيم

والصلاة والسلام على نبينا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين

خل التفاح للتخلص من السمنة

لخل التفاح وفوائد وأضرار ومن فوائده انه يخلص من السمنة ومزيل للكولسترول  بإذن الله

فهوا مفيد جيدا يذوب الدهون ويساعد على التخلص من الوزن الزائد وفي الوقت نفسه

وينشط ايضا عمليات الايض في الجسم، وحيث يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم التي

تساعد على نقل المغذيات إلى الخلايا وإزالة المواد السامة،

كم تعمل البيتا كاروتين الموجودة في خل التفاح على تخليص الجسم من الجذور الحرة والتي

تعمل بدورها على تدمير الدهون، البروتين، وحتى الحمض النووي.

كيفية تناول خل التفاح:

إما برشه على السلطات أو بخلطه مع الماء وشربه بشرط أن

لا يتجاوز ذلك معدل ملعقتين صغيرتين في اليوم.