
وجبات صحية السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم معانا معلومات جيدة عن الغذاء الصحي خاصة في رمضان وعامة في جميع العام الكثير منا يخطئ في الافراط في تناول الطعام الضار والغير النافع مما يؤدي لسوء الهضم والشعور بالتعب والعواقب الأخرى مثل السمنة والسكري وغيرة اليكم بعض النصائح لمعرفة الغذاء الصحي والمناسب أتمنى لكم الفائدة أوضحت اختصاصية [ أقرا المزيد ]